Tensiómetro de brazo o de muñeca: ¿Cuál Elegir?

Mantener la tensión arterial bajo control es algo que todos deberíamos hacer, tanto si los valores tienen tendencia a subir (hipertensión), o si, en cambio, la tienen a descender (hipotensión). Estas situaciones pueden darse debido a la predisposición individual, pero también, a causa de determinadas fases de la vida.

Un ejemplo es el embarazo, una época en la que es especialmente importante que la tensión arterial no suba excesivamente. Medir la presión en casa es, por tanto, posible gracias al uso de un tensiómetro. Encontrarás muchos de ellos en nuestra tienda de Ortopedia.com, todos ellos de uso sencillo e intuitivo.

Tensiómetro de brazo VS tensiómetro de muñeca

¿Son fiables los tensiómetros de muñeca?

Los tensiómetros de muñeca generalmente no son tan precisos como los de brazo. El principal problema con estos dispositivos es la posición del brazo en relación con el corazón. Por otro lado, los tensiómetros de brazo suelen realizar mediciones a la altura del corazón, lo que generalmente resulta en lecturas más fiables.

Desde luego, no hace falta ser médico o enfermero para aprender a utilizar estas herramientas. Recuerda siempre comprar un producto totalmente fiable y seguir las instrucciones al pie de la letra, incluso con respecto a la posición del brazo o el mejor momento para tomar la tensión arterial.

Tensiómetro de brazo

Un tensiómetro de brazo es un dispositivo para medir la presión arterial. Suele tener una banda de goma que se coloca alrededor del brazo y un medidor que muestra la lectura de la presión arterial. La presión arterial se mide en milímetros de mercurio (mmHg) y se compone de dos números: la presión sistólica (el número superior) y la presión diastólica (el número inferior). 

Tensiómetro de muñeca

Un tensiómetro de muñeca es un dispositivo similar a un tensiómetro de brazo, pero se coloca en la muñeca en lugar del brazo. Funciona de la misma manera que un tensiómetro de brazo, utilizando una banda de goma y un medidor para medir la presión arterial. Sin embargo, algunos prefieren utilizar un tensiómetro de muñeca porque es más fácil de usar. 

6 Ventajas del tensiómetro de brazo

Ambas herramientas tienen sus ventajas y desventajas, entre las ventajas más destacables de utilizar un tensiómetro de brazo se encuentran:

1. Precisión: algunos estudios sugieren que los tensiómetros de brazo son más precisos en comparación con los de muñeca.
2. Fácil de usar: para personas con manos grandes o con problemas de movilidad en las muñecas.
3. Comodidad en la medición: las pantallas suelen ser grandes y, por lo tanto, fáciles de leer.
4. Durabilidad: algunos modelos son muy sólidos y robustos, lo que puede prolongar su vida útil.
5. Variedad de opciones: pueden tener características adicionales como la memoria para guardar varias lecturas, medida de pulso, indicadores de arritmia, conectividad con dispositivos móviles y aplicaciones, etc.
6. Aceptabilidad en el ámbito médico: son ampliamente utilizados en el ámbito médico y sus lecturas son ampliamente aceptadas y reconocidas.

6 Ventajas del tensiómetro de muñeca

Algunas ventajas de los tensiómetros de muñeca incluyen:

1. Portabilidad: son más pequeños y fáciles de llevar en una bolsa o maletín, lo que permite medir la presión arterial en cualquier lugar.
2. Comodidad: son más cómodos de usar, ya que se colocan en la muñeca en lugar del brazo.
3. Fácil de usar: algunos modelos tienen pantallas más pequeñas pero igual de fáciles de leer.
4. Precio: pueden ser más baratos en comparación con los tensiómetros de brazo.
5. Tamaño: son más discretos y menos voluminosos.
6. Mayor libertad de movimientos: al medirse en la muñeca, no se requiere estar sentado o mantener una posición específica para medir la presión arterial.

Entonces, ¿cuál elegir?

La elección entre un tensiómetro de brazo o de muñeca dependerá de las preferencias personales y de las recomendaciones del médico. Ambas opciones son eficaces para medir la presión arterial en casa, pero cada una tiene sus propias ventajas e inconvenientes.

Un tensiómetro de brazo es más fácil de usar para personas con manos grandes o con problemas de movilidad en las muñecas. Además, algunos estudios sugieren que los tensiómetros de brazo son más precisos en comparación con los de muñeca. Sin embargo, un tensiómetro de brazo es más voluminoso y puede ser menos cómodo de llevar a diferentes lugares.

Por otro lado, un tensiómetro de muñeca es más fácil de llevar y almacenar, y puede ser preferible debido a su comodidad y facilidad de uso. Sean cuales sean tus exigencias, recuerda seguir siempre las instrucciones del fabricante y consultar con tu médico.